Soupe brûleuse de graisses qui permet de perdre 4 Kg en une semaine

Couplée à un rythme de vie sédentaire, une alimentation copieuse peut mener à un gain de poids considérable. L’obésité peut être à l’origine de nombreuses maladies tels que les troubles cardiovasculaires, le diabète ou encore l’hypertension. Pour retrouver son poids de forme, il est essentiel de privilégier des repas sains et diététiques tout en ayant une activité physique soutenue. Cette recette de soupe est idéale pour stimuler le sentiment de satiété, indispensable pour résister aux fringales. Et pour cause, ce potage contient des ingrédients aux propriétés diététiques redoutables. On vous en dit plus dans notre point nutrition et recettes.

Voici comment réaliser votre Soupe brûleuse de graisses.
recette de Soupe brûleuse de graisses facile et simple à préparer, qui fera plaisir aux petits comme aux grands.
Si vous souhaitez maitriser vos recettes et régaler vos invités, il vous faudra respecter les consignes suivantes :

Privilégier les produits et les aliments frais ;
Mesurer les ingrédients ;
Utiliser les bons ustensiles ;
Utiliser les bonnes astuces et les bons gestes ;
Respecter le temps et la température de cuisson ;
Maintenant vous êtes prêts, enfilez votre tablier et n’oubliez pas : le chef c’est vous !!

Déroulé du régime soupe au choux : (vous pourrez manger dans la soupe à volonté en respectant les indications de chaque journée)

Premier jour:

Consommez des fruits à volonté à l’exception de la banane

Deuxième jour:

Consommez des légumes à volonté à l’exception du maïs et des pommes de terre

Troisième jour:

Consommez des légumes et des fruits à volonté à l’exception des restrictions des jours précédents

Quatrième jour:

Consommez de la soupe uniquement

Cinquième jour:

Vous pouvez ajouter de la dinde grillée et du poisson en accompagnement de la soupe

Sixième jour:

Consommez des fruits et de la viande en accompagnement de la soupe

Septième jour :

Consommez légumes et riz brun en accompagnement de la soupe

Afin que les résultats de cette cure minceur puissent durer dans le temps, il est indispensable de reprendre une alimentation équilibrée allégée en gras et en sucres, accompagnée d’une activité physique régulière et de s’hydrater convenablement.